Para variar das papas de aveia, mas manter o conforto que essa refeição proporciona, lembrei-me de fazer papas com batata-doce que tanto adoro!
Meti mãos à obra e saíram estas papas que são tão simples de se fazer e tão saborosas que, vão passar a ser frequentes cá por casa :)
Ingredientes:
- 130g de batata-doce cozida;
- 200ml de leite vegetal ou outro, a gosto;
- 1 scoop de proteína de chocolate (opcional);
- 1 colher de chá de canela;
- 1 colher de sopa de manteiga de amêndoa;
- canela em pó q.b.
Serve 1.
Preparação:
Colocar todos os ingredientes, com excepção da manteiga de amêndoa, num processador de alimentos e pulsar até estar uma mistura homogénea.
Levar o preparado ao lume num tacho até a papa engrossar ou, em alternativa, colocá-lo numa taça e levar ao microondas durante cerca de 5m na potência máxima, misturando a mesma, para que a papa não forme grumos.
Dispor num taça, colocar uma colher de sopa de manteiga de amêndoa, polvilhar com canela e servir!
São uma excelente alternativa às papas de aveia para estes dias frios que se têm feito sentir! :)
Obs. Se não usarem a proteína de chocolate ou outra, terão que adoçar a papa. Sugiro que usem geleia de agave, mel ou stevia, em sua substituição!
Obs. Se não usarem a proteína de chocolate ou outra, terão que adoçar a papa. Sugiro que usem geleia de agave, mel ou stevia, em sua substituição!

Boa tarde. Para quando a receita da batata doce recheada ? :)
ResponderEliminarobrigada
Parece-me um bocado estranho, porque aveia é em flocos e assim é mesmo papa! :P
ResponderEliminarMas o aspeto está muito agradável, pode ser que um dia me aventure... ;)