Depois de ter feito os pãezinhos de aveia e linhaça, achei que o ideal era fazer um pão, para ter sempre fatiado no congelador para os dias em que me apetecesse :)
Melhor pensei, assim fiz! Foi só fazer.algumas adaptações à receita inicial ;)
Ingredientes:
- 300g de farinha de aveia;
- 45g de linhaça moída + 150g de água;
- 300ml de claras de ovo pasteurizadas ou 6 claras de ovo;
- 2 colheres de sopa de azeite;
- 1 colher de sopa de vinagre de sidra;
- 2 colheres de chá de bicarbonato de sódio;
- 1 colher de sobremesa de sal;
- 1 colher de sobremesa de orégãos;
- Sementes de papoila ou outras q.b.
Pré-aquecer o forno a 180.º
Misturar a linhaça moída com a água até formar uma papa. Reservar.
Numa taça grande misturar todos os ingredientes, incluindo a mistura anterior, com excepção das sementes e envolver bem até estar uma massa homogénea.
Colocar numa forma antiaderente de bolo inglês, polvilhar com sementes a gosto e levar ao forno pré-aquecido a 180º durante cerca de 30m ou até estar cozinhado.
Deixar arrefecer, fatiar e comer :D
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| Pão de aveia e linhaça |
Fica um pão relativamente denso, mas muito saboroso e cheio de nutrientes! :) Espero que gostem!

Os paezinhos estão aprovadissimos! Vou fazer este para congelar e comer quando apetecer! Obrigado pela partilha! Beijinhos
ResponderEliminarBoa! Obrigada :)
EliminarVou experimentar os pãezinhos primeiro (estou à espera de voltar para casa) e como sei que vou gostar talvez me lance a seguir nest versão!
ResponderEliminarBom trabalho :)
Sim, faz primeiro o teste ;) Se gostares passas para esta versão! Eu acho que vais gostar ;)
EliminarBeijoca
Parece mesmo bom! Eu gosto de pães densos (tipo alemão, quando é suposto serem densos - agora se forem normais e duros como uma pedra já não acho tanta piada) e com o sabor da aveia deve ficar delicioso :)
ResponderEliminarA linhaça é que lhe dá um sabor muito bom ;)
EliminarSempre que quero experimentar novas receitas de pão, o teu blogue é o sitio escolhido para visitar. Simplesmente adoro as tuas receitas! :D
ResponderEliminarPartilho da opinião da "Avelã", também gosto mais de pães densos, deixam-me mais saciada que os normais :)
Sinto exactamente o mesmo! Uma fatia deste pão deixa-me completamente satisfeita ;)
EliminarPrimeiro tenho de dar os parabéns pela qualidade do blog! Infelizmente só o descobri ontem e já estou cá pela segunda vez em dois dias :)
ResponderEliminarReceitas realemnte saudaveis!
Só queria compartilhar a receita (muito simples) do pão que faço em casa, que também é delicioso!
400g de farinha espelta (eu, para variar um bocadinho brinco com as farinhas, uso de todo o tipo e misturo)
linhaça, chia e outras sementes que se quiser a olho
1 colher de sopa de bicarbonato de sódio
1 colher de sopa de sal (eu nunca ponho a colher completa, mas depende de cada um)
1 ovo batido (com 2 ovos fica ainda melhor, mais consistente)
320-330 mL de agua morna (se usar muita linhaça ponho 330 mL) também se pode usar leite
forno a 180 graus por 45 min
eu antes ainda lhe junto por cima da massa sementes de girassol, ou papoila ou sesamo ou tudo :)
é bom bom e é só farinha, ovo e agua :)
Olá!
ResponderEliminarExperimentei esta receita e realmente ficou com mto bom aspecto e com uma textura óptima mas em termos de sabor, ficou um pouco forte. Será da linhaça??
Se não está habituado ao sabor da linhaça, pode perfeitamente ser disso ;)
EliminarAprovadíssima, experimentei e Gostei muito. Obrigada pela partilha 😊
EliminarOlá! Não tenho vinagre de sidra. Acha que vai alterar muito a receita se não colocar?
ResponderEliminarObrigada!
É necessário vinagre para reagir com o bicarbonato, Joana ;)
EliminarAprovadissímo...obrigada!!
ResponderEliminarOlá. A linhaça pode ser substituída por algum outro ingrediente?
ResponderEliminarBoa noite.
EliminarA farinha de aveia pode ser substituída por farinha de centeio? E o bicarbonato pode ser substituído por fermento e assim tirar o vinagre? Ando à procura de uma receita de pão de centeio mas ainda não encontrei nada que me agrade, algum conselho? Obrigada e muitos parabéns pelo blogue, sou fã.
Boa tarde , está receita pode ser feita na máquina de pão ?
ResponderEliminarDesde já agradeço a atenção , obrigada .
Boa tarde , está receita pode ser feita na máquina de pão ?
ResponderEliminarDesde já agradeço a atenção , obrigada .