sexta-feira, 28 de março de 2014

As refeições da semana #1


Desde que criei a página do blogue no facebook, acabo por colocar lá as fotos das refeições que faço, por ser muito mais prático... e aqui só vou colocando as receitas, propriamente ditas (e quando calha)!

Mas isso hoje acaba! Como sei que gostam de ver as fotos eheheh, vou colocar aqui, à sexta-feira, o resumo alimentar da semana e à segunda-feira o resumo do fim-de-semana... mesmo aquelas fotos que não vão parar ao facebook :)

E para abrir as hostilidades, aqui vai o primeiro registo:

Panqueca de linhaça com maçã assada, iogurte grego ligeiro, maçã e canela

Carne assada com basmati e muita salada :)

Quiche de cogumelos, alho francês, courgette e coentros

Panqueca de côco com iogurte batido com morangos e cacau cru

Bife de frango grelhado com lombardo salteado

Morangos com iogurte grego ligeiro e mix de sementes e arandos
O famoso pão de banana do blogue www-semaditivos.com

Pão de banana com manteiga de amêndoa, banana e canela com ovo estrelado - isto é uma tentação!!!


Cozidooooooooooooo!!! Frango cozido, com lombardo e cenoura cozida.
Abacaxi, morangos, iogurte e mix de sementes
Sopa de alho francês com o que sobrou da quiche
Ovo no abacate no forno com morangos. A repetir, sem dúvida.

Morangos, kiwi, iogurte, mix de sementes e chocolate com 74% de cacau para comemorar o dia mundial do chocolate :)
Atum à Brás
Pudim de chia e cacau cru com morangos e lascas de coco - muito bom!
Bife de peru grelhado com basmati e legumes chineses salteados
Extremamente imaginativa... bife de frango grelhado com legumes salteados :)
E foi isto! Normalmente, a meio da manhã como sempre o mesmo... iogurte grego ligeiro com chia ou linhaça e frutos secos e antes de ir treinar... papas de aveia!

Resumo completo!!!

10 comentários:

  1. Pão de banana com manteiga de amêndoa e MAIS banana? Ideia genial :P
    Adooooro ver este tipo de posts, a sério, ainda por cima com comida com tão bom aspeto!
    Por isso sim, parece-me bem ;)

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    1. Pão de banana é maravilhoso! E assim, então... :)

      Eheheh Eu tb gosto de ver as fotos da comida! Até porque me dá, quase sempre, ideias novas :)

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  2. Tem tudo tão bom aspeto! Dás-me fome. :p
    Fiquei curiosa com o pão de banana.

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    1. Ahahah é o mal de vermos tanta foto de comida, a mim tb me acontece o mesmo!

      Experimenta o pão, não te vais arrepender! ;)

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  3. vou ter mesmo que fazer esse pãoooo! :o

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  4. Claro que é boa ideia, os olhos também comem, e as fotos servem de incentivo :)

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  5. Vir ao teu blog sem ainda ter tomado o pequeno-almoço foi má ideia, fiquei com muiita fome :p
    Costumo visitar o teu fb para ver as fotos e fico completamente maravilhada, só coisinhas boas. Esse pão de banana com manteiga de amendoim e banana, oh god, que aspecto delicioso *.*

    Beijinho*

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    1. Assim, tens mais umas ideias para o pequeno-almoço ;) eheh

      Obrigada! :D

      Aspecto e não só. Adorei aquela combinação!

      Beijinhos

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